女性们一定要知道导致痛经发生的原因

　　痛经是很多女性在月经期间会发生的现象，这也是一种病，会对身体造成伤害。如果不早点了解痛经的原因，就可能使此病危害到更多的女性，到时就很麻烦。因此大家要了解些痛经的原因，才能让女性健康生活。下面就来看看痛经的原因有哪些。

　　痛经的原因有：

　　1、饮食因素

　　有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞。这就是引起痛经的原因之一。

　　2、劳累因素

　　经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。这种痛经的原因是比较常见的。

　　3、受凉因素

　　因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。这也属于女性痛经的原因之一。

　　以上所说的内容就是痛经的原因，希望女性们能一一了解。只要结合上述痛经的原因，就可以让人们尽量做好此病的防御，到时想要降低其发病率就不怎么难了。所以要想摆脱此病的困扰，就请大家谨记上述痛经的原因。最后祝各位患者能早日康复。