专家为我们介绍的引起痛经的病因

　　痛经给女性朋友们带来很多的困扰，要想找到适合自己的治疗方法首先就要了解痛经的病因，到底哪些是引起痛经的病因呢?下面就让我们一起来看看专家为我们介绍的引起痛经的病因。

　　痛经一般出现在女性月经初潮后的2～3年，25岁以后便逐渐减少，结婚和生育以后就很少再出现了。引起痛经的病因一般都与心理精神因素有关，如情绪激动(生气)、抑郁、精神紧张等，有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经的病因。

　　痛经的病因在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施坐等苦熬，将会造成肉体和精神上的痛苦。首先要预防痛经的发生，做到平时加强体格锻炼，消除对月经的恐惧、忧虑和紧张情绪;注意经期卫生，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。

　　上述文章中所强调的这些信息就是关于引起痛经的病因，在我们了解了引起痛经的病因之后就要及时的做好预防工作，控制住病情的蔓延，这就是专家介绍引起痛经的病因的目的，在这里我就先祝您早日康复了。