保持皮肤清洁预防湿疹的发生

　　湿疹的预防方法有哪些?湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤疾病，对人的健康有很大的危害，所以大家了解一下湿疹的预防方法是很有必要的。

　　湿疹的预防方法有哪些?湿疹的预防应注意以下几点：

　　1. 情绪要稳定：皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。

　　2. 生活起居有规律：应保证睡眠时间，按时作息。

　　3. 保持皮肤清洁：湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能,若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。

　　4. 饮食宜忌：一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对预防湿疹有较好的作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。

　　5. 了解一些药物的毒副作用：不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。

　　以上就是湿疹的预防方法介绍，希望对您有所帮助。专家提醒患者一定要正规的医院进行治疗，切记乱病投医。如果您对湿疹的预防还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。

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