怎么样预防湿疹呢
发布者：寻医网小编发布时间：2014-06-16 点击量：0
湿疹是现在的大家的生活中非常常见的皮肤疾病,很多患者被此所困扰,湿疹是由多方面的原因所引起的,它使患者产生严重的瘙痒感,影响患者的正常生活及工作,那么,怎样预防湿疹？这是大家关心的问题,接下来就看看湿疹专家是作何解答的。
首先，保持皮肤清洁是十分重要的。
湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。推荐阅读：湿疹产生的原因及症状有哪些
其次，应当对自己的病有所了解。
如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，劳体又伤财，结果越治越重。
再次，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。
生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。
最后，饮食方面是很多湿疹患者最需要注意的事项。
一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。
湿疹容易反复发作，而且容易发生在任何年龄、任何部位和任何季节，所以患者要随时做好相应的预防工作。患者朋友要注意平时的卫生问题以及要合理的搭配饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，希望以上湿疹专家的详细说明能够帮助到大家。
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