肾癌预防从克服懒惰开始

 肾癌的发病率越来越高，也呈现年轻化的趋势，已经成为危害人们健康的主要病症。专家介绍：懒人得病的几率要大得多，所以要想进行肾癌的预防，就需要克服懒惰的习惯，做一个勤快的人。下面介绍一下哪些懒惰可以导致肾癌。

1、干洗后的衣服不能立即穿。有些男性比较懒，不愿意自己手洗，常把衣服送到干洗店清洗，然而干洗衣服时会用到一种四氯乙烯的化学品为活性溶剂，它对人体神经系统有损害，若长时间接触这种毒物有可能患上肾癌。干洗衣服时这种化学品会被纤维吸到衣服上，在空气干燥时会从衣服中释放出来，但干洗店的衣服往往放在不通风的小屋里，造成四氯乙烯不能充分挥发，如果急于穿在身上易将有毒化学品吸到体内，最好把干洗后的衣服挂在通风处晾1周后再穿。

2、开灯睡觉。不但儿童爱开灯睡觉，也有的成年人也有这种习惯。习惯开灯睡觉的人患癌症的可能性比较大，因为儿童白血病的发病率与夜晚暴露在灯光下有关。有研究表明，4～5个月的婴儿易受到非自然光线影响，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素分泌，而褪黑素减少与癌细胞生长有关。

由此可见，肾癌的预防需要从克服懒惰开始，成年人如果比较懒惰，往往代表着生活上的松懈，对自己的日常生活缺乏有效的管理，以及会造成一些不良的生活方式，这些都是导致肾癌的原因。