避免高龄婚育是乳腺癌的预防方法之一

　　通常女性乳腺癌的预防要多多注意自己平时的生活方式。不要生气，控制好自己的情绪变化，这些都是乳腺癌的预防的方法。乳腺癌的预防还有哪些方法呢?下面是对乳腺癌的预防的介绍。

　　具体的乳腺癌的预防的方法如下：

　　一、生活饮食宜忌配合。治疗要灵活。乳腺癌的病人在手术前后努力进餐、增补营养。在放疗期间，病人的饮食应力求清淡适口，不宜多进厚味腻胃之品。乳腺癌的预防要合理安排巧烹调。

　　二、乳腺癌的预防要避免不必要的胸部x线照射，避免高龄婚育，尽量哺乳喂养，更年期忌用雌激素。如发现胸部、乳房、腋窝或锁骨上下的包块要及时到医院检查。

　　三、忌生气恼怒，注意心理保健，青春期前节制脂肪及动物蛋白等高能量饮食的摄人，乳腺癌的预防还要控制好体重，忌烟酒，可常食白菜、海鱼、新鲜蔬菜、水果、菌类及豆类食品。

　　平时我们有哪些乳腺癌的预防的方法呢?前面是专家对乳腺癌的预防的方法介绍，您是不是对乳腺癌的预防有所了解呢?如果您对乳腺癌的预防还有问题，请咨询我们的在线专家。