长期便秘的女性易患乳腺癌

　　乳腺癌的病因尚不清楚，多认为与雌激素、雄激素及泌乳素等激素水平以及营养过剩、肥胖、脂肪饮食等因素有关，新近的研究发现，乳腺癌发病与便秘有一定的关系。

　　研究表明，有23%的重度便秘女性出现乳腺细胞发育异常，表现为乳腺和导管上皮非典型增生，这种非典型增生癌变危险性是正常人群的5倍。

　　长期便秘或严重便秘时，粪便在肠道中保留时间较长，粪便的某些物质在大肠微生物的作用下，分解出一种化合物，导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调，不能维持其动态平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺组织增生，增加罹患乳腺癌的风险。另外，便秘还会导致女性皮肤粗糙、形成大量色斑，影响美观。

　　因此有便秘症状的女性，应重视对便秘的治疗，积极排除大肠、直肠病变，神经系统疾病，某些药物等引起的便秘，平时多吃蔬菜、水果及富含纤维类食物，多喝冷开水，养成定时排便的习惯，以减少便秘的发生。