专家讲解如何有效预防前列腺炎

　　前列腺炎是一种发病率极高的男性疾病，越来越多的男性朋友深受前列腺炎的折磨。那有没有好的预防前列腺炎的方法呢?下面就请专家为大家讲讲常见的预防前列腺炎的方法。

　　一般，常见的预防前列腺炎的方法有：

　　1、不憋尿，是最基本的预防前列腺炎的方法。许多人由于紧张工作的缘故，很少喝水，即使有尿意也一忍再忍，长期如此会引发前列腺炎。

　　2、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌会乘虚而入，导致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。这是比较常见的预防前列腺炎的方法。

　　3、改变不良习惯。性生活要有节制有规律;不要长时间开车或久坐;不要过多饮酒及食辛辣食物对预防前列腺炎同样有益。

　　4、要注意防止受寒。这也是常见的预防前列腺炎的方法，尤其是冬季或是在低温的空调环境下，外部环境寒冷，前列腺也怕冷，应注意防寒保暖。

　　以上就是关于常见的预防前列腺炎的方法的介绍，相信大家对预防前列腺炎有所了解了。更多关于前列腺炎的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。

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