容易患有脑萎缩的人群有哪些呢

　　脑萎缩也成了一项比较普遍的疾病，那么脑萎缩的原因是什么?那些人容易得脑萎缩呢?脑萎缩的原因一般是和人们平时的生活习惯和饮食习惯分不开的，希望阅读了本文，能够让大家引起重视。

　　容易患脑萎缩的人群有哪些?众所周知，脑萎缩是老年人健康的重要隐患之一。脑萎缩病症不仅会导致患者行走不稳、语言障碍、记忆力减退等等，重要的脑萎缩甚至会导致瘫痪。那么哪些人容易患脑萎缩呢?下面就给大家介绍一下容易患脑萎缩的原因。

　　容易患脑萎缩的人群有哪些?以下内容为容易患脑萎缩的人群，希望大家能够从中了解到脑萎缩的原因：

　　1、饮食不科学者。脑萎缩的高发人群在中老年，这部分人的身体状况已经在不断下降，因此饮食是急需要重视的一点。应该保持健康的饮食，不良的饮食习惯对于脑萎缩有着诱发的作用。不少人认为岁数大了，就应该多吃一些有营养的东西而在饮食中多吃油腻、鱼肉，这都是不可取的，饮食应当以清淡为主，适量多使用一些优质的蛋白质和卵磷脂，而减少脂肪的摄入。但是也要注意不要过分的依赖蔬菜，这样有可能导致身体缺乏维生素B12，反而增加了患脑萎缩的可能性。

　　2、高龄的女性朋友们，脑萎缩多发病于70岁以上的高龄群体，而在这些人中，男女比例为7：26，这可能与女性绝经后雌激素水平下降有关，或与女性寿命比男性长有关。但总之，女性尤其是高龄女性更应该注意预防脑萎缩。

　　3、生活单一，缺乏乐趣的人。人类的左脑负责处理工作、读书信息，右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息，若在中年时忽略右脑的锻炼，退休后若无法在短时间调整生活形态，左、右脑运动不足，大脑得不到应有的锻炼，即容易产生脑萎缩。因此对于中老年人，尤其是退休前后，应当注意培养自己的兴趣爱好，广泛的开发左右脑，减少发生脑萎缩的可能性。

　　4、日常生活压力大的人群。

　　5、中老年人应警惕脑萎缩的发生。

　　6、高血压患者应警惕脑萎缩的发生。

　　上文就是关于脑萎缩的原因的介绍，主要包括以上六个因素。通过上文专家想告诉大家的是，在平时生活中，我们一定要注意自己的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。

脑萎缩