生活中的坏习惯可诱发脑萎缩

　　脑萎缩对患者的身体伤害很大，往往生活上出现各种困难，在生活上一些坏的习惯也会导致脑萎缩，日常生活都有哪些坏习惯可诱发脑萎缩呢?

　　1.长期过饱：营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。如果长期吃饱食的话，会导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力下降的现象。而现在一日三餐狂吃的人大有人在，这种情况下人的胃肠消化系统就处于紧张的状态，各器官也就超负荷利用，而无力于各器官的正常平衡。

　　2.不吃早餐：现在很多人都习惯不吃早餐了，但不吃早餐的人会使血糖低于正常，对大脑营养的供给不足，久而久之就会对大脑有所伤害。所谓是一年之计在于春，而一餐之计在于晨，早餐是三餐中最重要的一餐。因为早餐的质量与智力发展是密切相关的。

　　3.长期吸烟：研究发现，常年吸烟会使脑组织呈现不同程度的萎缩，容易患老年痴呆症。因为长期吸烟会引发脑动脉硬化，久而久之，大脑供血不足，神经细胞发生病变，继而发生脑萎缩的现象。