性生活后喝果汁可预防女性尿路感染

　　性爱对于女性而言就像生活的润滑剂，能够为生活充电，让人从枯燥中解脱出来，但对于女性而言，性爱对她们的呵护与伤害是并存的。在性生活中，女性尿道会受到挤压出现损伤，这时一些性交动作就会将尿道周围或者尿路前端的细菌带入膀胱，另外阴道内的细菌也有可能被带进尿道中，从而导致细菌集中在尿路中，当性生活过频时，膀胱自身的免疫力下降，就容易导致尿路感染。

　　美国加州大学保健所研究称，女性每周性交超过3次者，约有50%的人会初发尿路感染。幸运的是，芬兰一项研究表明，如果女性稍微改变一下自己的饮食结构，便可使经常令她们心烦的尿路感染几率降低。研究人员发现，女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或浓缩果汁，那么她们发生尿路感染的几率比那些很少饮用果汁的女性会减少34%，若性生活后马上喝一杯，则预防尿路感染的效果更加显著。

　　这是因为酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量，所以能使尿路感染的发生概率大大降低。研究称，一些特别酸的浆果类果汁对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。