怎样合理的预防拇外翻的并发症呢?

　　预防拇外翻的并发症要做到哪些?预防拇外翻的并发症可以防止拇外翻影响脚部的美丽以及选鞋困难，防止拇外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症。哪些是预防拇外翻的并发症的措施呢?下面是专家讲解的预防拇外翻的并发症的措施。

　　怎样预防预防拇外翻的并发症呢?具体预防拇外翻的并发症的方式如下：

　　1、预防拇外翻的并发症主要是选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

　　2、做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。并且每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地预防拇外翻的并发症。

　　3、当以上保守治疗不能有效地预防拇外翻的并发症时，应采取手术治疗，这是最有效的治疗方法。

　　专家指出，鉴于大脚骨对人们日常生活和工作影响很大，一定要及时预防拇外翻的并发症。希望上面关于预防拇外翻的并发症能对您有所帮助。如果您对预防拇外翻的并发症有什么问题，欢迎咨询我们的在线专家。

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