截止今年12月,据相关媒体报道发现,随着天气的骤然变冷,各大医院门诊部的腼腆患者是以往的近三倍。对于天气的变化,专家指出首先要保证的良好的生活习惯,百姓平常一定要防止因为过于疲劳,而引发身体虚弱,免疫力下降。
同时,身体不要直吹冷风,尤其是做一些户外活动,要注意暴乱,更要注意防止冷热交替使免疫力降低。外出时,可以带围脖,口罩等面部保暖衣物。并且现在这个季节面瘫患者逐渐增多。
面瘫发病的初期时,有不少市民,患有脑梗或者感冒。专家解释道,近乎所有面瘫换战士为周围型面瘫患者,主要表现有抬眉困难、口眼歪斜,并对听觉和嗅觉有影响。如果市民发现自己闭眼困难、鼓腮漏气、额纹消失、半边脸僵硬等症状,可能就是面瘫的先兆。
并且面瘫患者没有年龄限制,所以大众不管男女老少都要及时注意,在病情加重时,成为典型的面瘫症状时,1星期左右为最佳治疗期,千万不要错过最佳治疗时间。同时,不管男女老少都要注意保暖。
专家特此给市民预防面瘫提几个建议:
建议一:多加休息,面瘫患者的精神过于紧张、失眠、疲劳都会引起腼腆。因此,面瘫患者要注意休息。
建议二:洗脸尽量用热水,出门时也尽量注意脸部保暖,70%以上的面瘫患者是因寒风冷水的刺激而引发。
建议三:要保持好的心情,笑口常开,不要天天蹦着个脸,肌肉僵硬很容易造成面瘫。
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