漏斗胸的预防中不能盲目补充维生素D

　　维生素D是一组具有胆钙化醇的生物活性的类固醇，在漏斗胸的预防中是很关键的一项内容。对于维生素D的补充，不能盲目，长期大剂量地摄入反而会导致维生素D中毒，对漏斗胸的预防反而不利。

　　海鱼和动物肝脏、蛋黄、奶油中维生素D含量相对较多;奶，含维生素D较少，每100克含量在1微克以下。故以奶为主食的6岁以下小儿，给予补充适量的鱼肝油，对漏斗胸的预防有利。鱼肝油中维生素D含量极高，多做临床药用和日常保健药品。

　　对一般成年人而言，经常接受日照就是维生素D最好的来源，在这基础上漏斗胸的预防无需再行补充维生素D。而对于婴儿及儿童来说，日光浴是使机体合成维生素D的一个重要途径。皮肤形成量取决于阳光照射强度、照射时间、身体暴露面积等因素，阳光照射强度又与季节、云雾、大气污染情况等有关，因而皮肤形成维生素D的量变化极大。

　　从上面可以了解到，漏斗胸的预防虽然离不开维生素D的补充，但也不是说越多越好。维生素D中毒表现为厌食、恶心、呕吐、腹泻、头痛、嗜睡、多尿、烦渴等，都是与漏斗胸的预防背道而驰的。