如何预防卵巢癌

发布者：寻医网小编发布时间：2014-06-14 点击量：0

卵巢癌的出现令很多女性朋友感到恐慌，确实，它不仅会给女性朋友的生活造成影响，甚至会威胁女性朋友的生命健康。同时，卵巢癌的治疗也有很大的困难。因此，预防卵巢癌成了最为关键的一部分。那么，如何预防卵巢癌？接下来就请专家进行详细介绍。

　　1.少吃高脂、高油饮食。研究表明，大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪，它们大多是饱和脂肪酸，易诱发卵巢癌变。另外，油炸食品也是癌症的诱因，特别是煎鸡蛋。

　　2.适量饮用咖啡、绿茶。咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质，它可以减少癌症的发生。

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　　3.注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。

　　4.成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成分，可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，诱发癌变。

　　5.保持良好心态，适度运动。

　　以上就是专家对于如何预防卵巢癌所做的解答，相信大家已经有了一个简单的了解。从上述的介绍中可以知道，预防卵巢癌不仅需要我们有一个健康的饮食习惯，尽量避免一些不健康的食物之外，还需要大家保持一个积极乐观的心态，这样才能够更好地对卵巢癌进行预防。

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