口腔溃疡的预防

对于口腔溃疡的治疗我们现在还是需要在生活中多了解一些关于口腔溃疡的知识，做好关于口轻溃疡的防治工作，这样我们才会在生活中减少很多不必要的麻烦，那么我们在生活中需要怎么做呢。

口腔溃疡的预防：

①口腔溃疡多半维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。

②口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。

③很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的文明病，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。

④冬季感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。

⑤患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。

⑥如果在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。

⑦口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。

口腔溃疡的治疗：

①用甲硝唑口颊片，一日3次，一般4-5天痊愈。

②将少许白糖涂於溃疡面，每天2-3次。

③用棉棒蘸取少许清疡散或者冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2-3天后，创口即可愈合。严重口腔溃疡患者请使用清疡散治疗。

④含服华素片，每次1-2片，每日3-4次，注意多喝水。

⑤将维生素C片掰成小片贴在溃疡面上，每日2-3次。要多吃富含维生素B维生素C的水果。

⑥鸡蛋鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1。5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。

⑦全脂奶粉，选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

⑧浓茶，我国明代药典《本草纲目》称：茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣，据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。

⑨西瓜西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。

⑩维生素C将维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

为了消除口腔溃疡难言之痛人们还使用了各种去菌办法，如多刷牙、嚼口香糖、吃茶叶等。这些方法虽说也能达到一定的效果，但还是不够理想，有的也不方便。漱口水是科技时代的新型产物科学家们把多种治疗口腔、咽喉疾病的药物成份相配合，能直接作用于患病处，有良好的渗透性，在治疗口腔疾病的同时，也能清除因口疾。

其实对于口腔溃疡的治疗，我们现在还是需要做好关于口腔溃疡的防治工作，这样我们就可以在生活中避免这方面的麻烦，所以说口腔溃疡的防治工作，一定要做好，但是如果发生什么特殊的情况，就一定要到正规的医院去检查。