哪些方法可以有效治疗颈椎病

　　颈椎病原本是中老年人的多发病，但如今很多年轻人由于长期伏案工作，而患上该病。为了有效缓解头晕、头痛、上肢麻木等不适症状，颈椎病患者可采用下述方法进行治疗。

　　1、一般治疗：患病后如颈肌软弱，在平时的生活中和工作中疼痛剧烈，可使用软颈围以限制头部的活动度。急性疼痛缓解后需进行适当的颈部和上肢的活动锻炼以增强肌力。此外，对神经根型可进行颈椎牵引，从小重量每日半小时开始，逐渐增加到6kg，每日1小时，亦可自体悬吊牵引，每天一次，每次5-10分钟。对脊髓型牵引、推拿可加重症状，应避免使用。

　　2、物理治疗：可酌情选用直流感应电陈醋离子导入治疗神经根型颈椎病；He-Ne激光穴位照射治疗椎动脉型颈椎病等。

　　3、手术治疗：对反复发作、症状加重、经长期保守治疗无效者，可考虑手术治疗。但年老体弱，伴有严重内脏疾病；或病程过久或病情较重，四肢有广泛性肌萎缩，并估计脊髓损害障碍无法恢复者；或有严重神经衰弱或精神病者不适合手术治疗。手术方法多采用颈前路或颈后路减压术。