近视 矫正的 方法有哪些

 随着电子时代的发展，大家都开始过度用眼了，白天盯着电脑屏幕工作，下了班之后还要盯着手机，导致越来越多的人都患上了近视，一个个都变成了近视眼，那么近视矫正的方法有哪些呢，就在下面的文章中来找答案吧。

近视矫正的方法有哪些，如下：

近视矫正的方法一：按摩

用大指、食指或中指，点、按、揉、捏‘睛明’、‘攒竹’、‘鱼腰’、‘丝竹空’、‘瞳子廖’和‘承泣’穴。每一穴位1个八拍或四个八拍，时间少可只揉捏‘睛明’、‘攒竹’穴。

近视矫正的方法二：运目

摘下眼镜，睁大右眼，闭紧左眼，左右运目1个八拍或四个八拍，上下运目、顺时针、逆时针转圈运目亦复如是；然后睁大左眼，闭紧右眼，双眼全睁、双眼全闭运目方法同上；按摩运目全部练完后，叩齿36或108次乌龙搅海（口腔内正反转动舌头36或108圈）后将口水咽下，将双手搓热后搓脸。

近视矫正的方法三：早看日出，晚看香头

摘下眼镜，握空心拳拳背（外劳宫）对肾俞穴（腰眼），舌尖抵上腭，目不转睛凝视日出太阳完全升起呈圆形即停止。凝视眼泪擦在眼皮上，不能用纸擦掉。晚上看香头，小孩需家长陪同看香，以十分钟为宜。两至五米外裸视看方法同上。

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