甲亢饮食治疗原则

 甲亢属于超高代谢症侯群，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，而从甲亢饮食抓起，就能有效预防及治疗甲亢。甲亢饮食须供给高热能、高蛋白、高碳水化物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身营养状态。甲亢饮食治疗也是有原则的，甲亢饮食治疗原则是什么呢？

　　甲亢饮食治疗原则

　　甲亢饮食治疗原则(一)热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%一70%。每人每天宜供给12.55～14.64MJ(3000～3500kcal)。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

　　甲亢饮食治疗原则(二)增加碳水化物　应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%～70%;蛋白质应高于正常人，可按每天1.5～2.0g/Kg;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

　　甲亢饮食治疗原则(三)供给丰富营养素　适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

甲亢饮食治疗目的是通过高热量、高蛋白、高维生素及钙、磷的补充，纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身状况。

甲亢饮食治疗事项(1)三高、一忌、一适量：指高能量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量给予钙、磷补充。

甲亢饮食治疗事项(2)增加餐次：为了纠正体内消耗，每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。

甲亢饮食治疗事项(3)甲亢膳食调配：　

①宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶等。低钾时，可多选橘子、苹果等。　

②忌选食物：忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。

甲亢饮食治疗原则(四)限制食物纤维　应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。

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