预防儿童甲亢需掌握两个方法

　　甲亢是一类对机体健康会造成严重危害的疾病，尤其是儿童甲亢。因儿童相对成年人而言其身体抵抗力是较差的，一旦患上甲亢，机体的伤害就会更大，令家长们十分担忧。所以如何预防儿童甲亢的患病是家长们十分关注的话题。

　　首先，给儿童用早一个温馨的生活环境，让儿童保持乐观积极的生活态度是预防甲亢的一个重要方法。

　　精神因素在儿童甲亢的发病因素中占据很大的比例。让孩子远离精神刺激，在一个温馨和谐的家庭环境中成长，保持平和、乐观、积极的心态，是预防儿童患上甲亢的一个首要方针。

　　其次，培养儿童养成良好的生活作息习惯。

　　良好的生活作息习惯对于儿童的生长发育和身体健康有很大的作用，儿童的失眠或者生活起居不规律是导致甲亢发病的另一主要原因。当儿童出现学习压力过大或者用脑过度等情况时，往往会出现生活作息不规律的情况，此时家长们要帮助儿童排解过度紧张的情绪和压力，不要陷入过度疲劳、熬夜等不良的生活状态中，让儿童学会劳逸结合的高效率学习方法很重要。