甲亢的日常饮食要注意哪些

发布者：寻医网小编发布时间：2014-07-01 点击量：0

　　甲亢是一种由于体内甲状腺激素分泌过多所致的，它的表现症状有很多，大多数甲亢患者出现甲状腺肿大，肿大的程度有轻有重，极少数甲亢患者甲状腺不肿大。不少患者还有眼球突出，眼球突出的程度有轻有重。确诊甲亢后患者不仅需要医学治疗，还需要注意饮食，那么，甲亢的日常饮食要注意哪些？

甲亢饮食

　　适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对甲亢症状长期不能得到控制的患者和老年人。

　　宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。

　　注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物宜选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。

　　忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。推荐阅读：甲亢患者能吃什么

　　忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。

　　保持乐观情绪，避免精神负担，注意休息，禁吃含碘食品海带、海虾、紫菜、海鱼，少吃辛辣，少饮浓茶、咖啡等都对控制病情、减少复发有帮助。

　　甲亢如今在生活中已经屡见不鲜，越来越多的人开始关注这一疾病，这种疾病对身体的伤害虽然很大，但是只要生活中多加注意，这种疾病完全可以避免。尤其甲亢是一种内分泌疾病，它的预防与治疗都是从饮食上下手的，饮食是至关重要的，所以，生活中一定要养成良好的饮食习惯。

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