专家告诉你如何有效预防灰指甲

　　现实生活中灰指甲的发病率是很高的，许多人都患有不同程度的灰指甲，给患者的生活带来了不便。那有没有好的预防灰指甲的方法呢?下面就请专家为大家讲讲常见的预防灰指甲的方法。

　　一般，常见的预防灰指甲的方法有：

　　1、干净并且干燥的足部可以有效预防灰指甲。

　　2、经常修剪趾甲,不要让趾甲长过超出趾尖是常见的预防灰指甲的方法。

　　3、保持足部的卫生并且定期检查是预防灰指甲的最好的办法。

　　4、为有效预防灰指甲对修剪趾甲的工具也要消毒,不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具。

　　5、在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋,最好是自己带去的拖鞋，也是常见的预防灰指甲的方法。

　　6、不打磨可能有感染的趾甲,对预防灰指甲是十分有益的，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状。

　　7、穿大小适合的鞋子和袜子,同样是常见的预防灰指甲的方法，特别是不要穿太小的鞋子,以免压迫趾甲,鞋子的材质应该是容易透气的,鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换。

　　以上就是关于常见的预防灰指甲的方法的介绍，希望对大家有所帮助。一旦患上灰指甲一定要及时去医院治疗，以免延误病情。