夏季有哪些方法预防灰指甲

　　目前灰指甲在我们生活中并不陌生，我们也曾听到过一些关于灰指甲的介绍，其实灰指甲也是会让人头疼的一种病，面临即将到来的夏季，面对漂亮的凉鞋，我们应该有哪些方法预防灰指甲呢?

　　1、预防灰指甲应不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。

　　2、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

　　3、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　4、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　5、增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

　　6、灰指甲还是一个重要的传染源，可随着搔抓而把病原菌接种到身体其他部位，而且还能引起家人和亲友的感染。少数灰指甲病原菌 (如镰刀菌 )还可在人体免疫力低下时侵犯人体深部组织，引起严重的感染，甚至可危害生命。

　　上述对大家日常生活中预防灰指甲有了明确的说明，也希望大家都能够得到重视，预防灰指甲，杜绝一切的不好，迎接一个好的，健康的明天。