夏季糖尿病人如何预防灰指甲

　　根据调查结果显示，糖尿病患者患灰指甲的几率是普通人群的两倍以上，而且血糖水平越高的人越容易感染灰指甲。很多糖尿病患者往往管得住“嘴”，却忽视了“脚”。又到一年夏季时，糖尿病人作为灰指甲的高发群体，需要注意的事项有哪些，让我们一起来了解一下。

　　夏季是各种真菌跃跃欲试的季节，很多真菌在夏季大量繁殖，为很多疾病埋下隐患。足癣就是其中之一，而足癣又是导致灰指甲的主要元凶，所以糖尿病人预防灰指甲，首先应当从足部卫生抓起。预防工作主要有以下几点：

　　●糖尿病人夏季不宜穿暴露脚趾和脚后跟的凉鞋或硬皮鞋，应当选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋。此外，切勿赤脚行走，以免擦伤碰伤脚趾引发感染。

　　●尽量选择穿纯棉质地的袜子，并且保持每天换洗，不给真菌提供滋生的环境。

　　●夏天糖尿病患者应选择质地柔软的草编凉席，不宜使用质地较硬的竹凉席，以免刮伤或者刺伤足部。

　　●脚趾甲的修剪也有所讲究，一定要在洗脚后脚趾甲变软时修剪；且不宜剪得太短，以免损伤皮肤引起感染；此外，修剪趾甲的工具应当采用专业指甲刀，不能用刀、剪子等修剪。

　　●夏季应当坚持每日用温水洗脚，洗后用毛巾轻轻擦干，尤其要注意保持脚趾间的干燥。