冠心病患者日常生活中要注意些什么呢?

　　冠心病患者日常生活中要注意些什么呢?相信很多人都有此疑问吧，冠心病相信对大家来说并不陌生吧，它是是一种最常见的心脏病，要想治疗好它就应该对它的相关知识有所了解，下面就让我们一起来了解一下冠心病的日常注意点吧。

　　1、合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。这是冠心病的日常注意点之一。

　　2、生活要有规律，避免过度紧张;保持足够的睡眠，培养多种情趣;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。

　　3、保持适当的体育锻炼活动，增强体质。

　　4、多喝茶，据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1%，偶尔喝茶的降为2.3%，常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。这也是冠心病的日常注意点。

　　5、积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。这也是冠心病的日常注意点。

　　以上就是关于冠心病的日常注意点的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，也希望冠心病的患者们都能积极配合医生治疗，保持一个好心态，早日康复!

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