怎样的方式可以有效的做好佝偻病的保健

　　佝偻病的发生在生活中是十分的多见的，我们在治疗期间，是很有必要去做好对于佝偻病的保健工作的。下面，我们就一起从下面的文章中来具体的了解到这方面的佝偻病的知识吧。

　　1、宝宝出生后应尽量采用母乳喂养，因为母乳中维生素D以及其它营养物质易于吸收。4个月的宝宝开始添加辅食时，不要以谷类食品为主，否则会影响膳食中钙盐的吸收，引发佝偻病的发生。对于佝偻病的保健应逐步添加蛋、肝等含维生素D多的食品。

　　2、晒太阳是佝偻病的保健中最方便经济、最安全有效的方法，因为紫外线照射在皮肤上，可使皮肤产生维生素D，这是人体内维生素D的主要来源。因此小婴儿过了满月后，可逐步增加日晒时间，在正常天气下，每日晒太阳2小时左右就可以满足维生素D的需要。佝偻病患儿在夏季避免阳光直晒，可在树荫下玩耍，也可以达到日晒的目的。晒太阳时不要隔着玻璃、戴着帽子或口罩，否则达不到防止佝偻病的目的。

　　综上的都是最主要的针对于佝偻病的保健方法，相信大家可以全面的去了解到这方面的佝偻病常识性知识。如果您还有其它的佝偻病的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。