骨刺的治疗

　　中医临床辨证论治经验方

　　1. 骨刺的早期：

　　中医认为多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药方药治疗。

　　2. 骨刺的后期：

　　中医认为则多系肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕;阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄;湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。中医治疗以补肾软坚为主。

　　基本治疗方法

　　一、直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。

　　二、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：(1)杀菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促进伤口愈合作用;(5)脱敏作用;(6)促进维生素D3的形成;(7)调解机体免疫功能等。

　　三、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨刺症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

　　四、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨刺来说，针灸只能起辅助作用。

　　五、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。

　　六、中药治疗。中药治疗骨刺，较之西药的最大的优点在于，从病理上进行根治。缺点在于，起效较慢或效果显著但流于秘方不为人所知。

　　七、黄氏外用中药粉包。目前老百姓比较认可的黄氏外用中药粉包，效果很理想，没有副作用，能彻底解决骨刺的痛苦。

　　骨刺的家庭疗法

　　一、选择软底鞋

　　选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。

　　二、垫上泡沫软垫

　　软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

　　三、热敷

　　如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。

　　四、泡脚

　　轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。

　　五、有选择的锻炼

　　你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。

　　六、减肥

　　偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。

　　营养与饮食疗法

　　合理搭配，不可单一偏食。饮食有度，不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。

　　加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。

　　应避免的食物

　　勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。

　　避免长期剧烈运动

　　长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨刺的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨刺。

　　药物治疗

　　内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择外用中药，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，孝 多筋骨康是外用中药，能彻底解决颈椎骨刺的痛苦。

　　牵引法

　　通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

　　理疗法

　　理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。

　　推拿法

　　推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。

　　手术法

　　手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多， 危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。

　　矿泉疗法

　　简便、易行，病人在治疗中无痛苦，疗效好。矿泉水中的化学成分及各种微量元素可加速血液循环，有利于增加受损组织修复;矿泉水的温热作用，可解疼、止痛、消炎、消肿，改善由于椎动脉引起的脑供血不足症状。

　　介入治疗

　　现在医学上新一种治疗方法——介入治疗，能有效的治疗颈椎病和腰椎病。

　　偏方疗法

　　晚上睡觉时，颈部枕一啤酒瓶，一定要仰睡。

　　直流电药物离子导入法

　　药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内，或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。

　　针灸疗法

　　针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对颈椎骨刺来说，针灸只能起辅助作用。

　　药敷法

　　(1)颈康热敷方

　　功效：疏风通络，活血化瘀。

　　主治：颈椎病经络痹阻型。

　　用法：炒热布包敷患部，每次半小时，每日2～3次。

　　(2)增生热敷粉

　　功效：活血祛瘀，化痰通络，散寒止痛。

　　主治：骨刺。

　　用法：上药共为细末，酒炒，热熨患处，凉后继续加热，每次7～8小时，每天1次。

　　(3)食盐热敷方

　　药物组成：食盐。

　　功效：活血散寒止痛。

　　主治：颈椎病，头项、胸背、肩臂、上肢酸沉麻木。

　　用法：炒热，每晚临睡觉前敷患处，每次30分钟。

　　中药外治法

　　颈椎病中药外治的常用治法有腾药、敷贴药、喷药等。缺点在于，起效较慢。最科学的做法是采用中药治疗，才能达到治根治本的效果。目前在中药里面，从疗效上面来看，首推的药品是华佗脉通，这个药在临床应用中治疗效果和口碑是比较好的，外贴膏药治疗效果也很突出。

　　推拿和正骨手法是中医重要的外治法之一。

　　如何正确对待颈椎骨刺，什么情况下要进行治理，这是许多中老年人所关心的一个问题。有些人在照X光片后发现有颈椎骨刺后，心理负担很重，心情十分紧张，这实在是没有必要的。首先，颈椎骨刺是一个骨关节生理退行性变化的过程。

　　随着年龄增长，每个中老年都会出现，犹如人老了眼睛会"老花"一样，不能一概认为是一种疾患;其次，就大多数人而言，有颈椎骨刺不等于有病，没有症状就不需要进行治疗;第三，颈椎骨刺产生压迫症状轻的可以进行适当休息、理疗、封闭及服药来缓解。颈椎骨刺产压迫症状严重的病人，则需要通过医生的认真诊断，选择适当的中医药或手术方法来进行治疗。

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