如何减轻风湿关节炎的症状

如何减轻风湿关节炎的症状？现如今有许多老人常常会出现关节痛苦的表现，这是老年人比较常见的一种症状，几乎每个老人都会呈现退化性关节老化，这其实是生理的老化其中80%的人都会有这样的症状，大多数都是风湿关节炎的症状。

一旦患有风湿关节炎需要引起大家的重视，每年发生3次以上，有关节痛苦时就应该去医院检查原因并及早医治。若是已经患了风湿关节炎，要注意以下措施以减轻病况的发展：

1、对不良姿态，如扁平足、膝内外翻、驼背和脊柱侧弯等，应该尽量纠正。

2、少爬很陡的楼梯，少走上下坡路，平常要防止机械性损害，膝关节劳累者应改防止跑步和球类等剧烈体育运动。

3、秋冬时节冰冷湿润，患者要注意保暖，特别要在关键部位包上护膝或棉布，不要让患处接触冷风。