青少年癫痫日常饮食注意事项?

　　青少年癫痫日常饮食注意事项?对于青少年癫痫患者来说，日常饮食的注意事项是作为家长及患者本人需要特别留心的，从日常饮食方面加强对癫痫疾病的预防和控制，能够有效降低癫痫的发作。那么下面由癫痫权威专家刘雅娟来详细介绍一下青少年癫痫日常饮食注意事项。

　　1、多进酸食少食盐。

　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性青少年癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。青少年癫痫日常饮食大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

　　另外有研究表明：青少年癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对青少年癫痫日常饮食依然适用。

　　2、多进食豆类，谷类食物。

　　有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：青少年癫痫日常饮食应多进食豆类及谷类食物，可补充青少年癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　3、控制饮水。

　　间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些青少年癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，这是因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

　　以上的青少年癫痫病患者们在治疗的时候应该了解的常识性的内容就是这么多，要是患者们在治疗的时候还是有很多的疑问的话，那么就请尽快的将这些的疑问解决，要不然的话是会影响病情，是会是病情恶化的，所以是不理智的表现，所以家长们多加的帮助青少年癫痫病患者治疗。

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