面对癫痫发作要怎么预防好?

 　　面对癫痫发作要怎么预防好?南昌市第二中西医结合医院癫痫专家何木元指出：癫痫病发作对患者的伤害是很大的，因此要尽量避免癫痫病的发作。想要预防癫痫病发作，一定要牢记那些会导致癫痫病发作的因素，这样才能比较有目的性进行预防。

　　癫痫病是一种较为常见的神经系统疾病，患上这种疾病，患者就要面对发作的可能。预防癫痫病发作需要重视以下这些内容：

　　(1)在生活上：癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。对于患者，生活上更要细心照料，认真监护，要留意饮食定量，不能暴食暴饮，少食油腻生冷和刺激性强的食品，要留意起居有节，休息、活动要充分，但都不能过量。活动场所更要加以限制，特别是有潜在危险的地方，好比高处、池溏、河边、游泳池、船上等。

　　(2)在精神上：癫痫患者要保持精神愉快、良好心情。何木元专家认为，对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。好比，他很想去游泳，你要限制他，就得动动脑筋，让他打消念头。

　　(3)在心理方面：癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

　　(4)在癫痫病患者发作方面：一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立马上患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送治疗，尽快终止癫痫发作。

　　温馨提示：文章有其局限性，只能起到一个引导的作用。如果您还想对癫痫有更深入的了解或者有问题想直接咨询专家，祝早日康复!#tglzjl