暑期癫痫病患者应注意哪些？

 　　每年暑假期间，儿童癫痫发作率明显上升，假期生活不规律是该病发作的重要原因，应注意合理安排假期作息时间，保持正常的生活秩序。暑期预防儿童癫痫发作，南昌市第七医院癫痫专家讲解应注意以下几点：

　　1、避免强烈的声音刺激：强烈的声音刺激及噪声是癫痫的诱发因素之一。受到强烈声音刺激，癫痫患儿会出现心慌、烦躁不安、坐卧不宁、心动加速等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发发作。因此癫痫患儿听音乐时最好不要戴耳麦且声音不宜过大。

　　2、少玩电脑游戏：有关医学资料表明，玩电子游戏机或用电脑玩一些强光、强声响的节目或游戏，造成大脑高度紧张和疲劳，易对有癫痫病灶而未发作过的儿童产生强烈的刺激，导致癫痫发作;而对于有发作史的儿童，往往一玩游戏机就会发病。

　　3、尽量少看电视：暑假期间，许多孩子都是在电视机前“欢度”假期。殊不知，常看电视特别是动画片会引起小儿癫痫的发生。因为有一种癫痫就叫光敏性癫痫，只要被闪光刺激，就会引起神经元的兴奋，从而引起癫痫发作。

　　4、合理安排作息时间：睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。因此，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。

　　5、避免长时间用手机打电话：长时间打手机可能诱发癫痫。因手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童，应减少手机使用的频率和通话时间。

　　6、不过量运动：癫痫患儿在一般情况下可以参加正常的体育运动，以增强自我价值感、提高身体素质和社会参与感，减少其精神心理障碍，增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于CO2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫会造成意外。#tglzjl