你是否有半夜突然睁眼、惊醒、感觉身体某个部位突然僵硬、发麻、抽搐的经历?以为只是因为工作压力太大或者睡姿不正确导致,甚至平时就有“做恶梦”的习惯,因此也就没太在意。
对此,武警上海浦东医院的专家杨显云表示这些症状有可能是睡眠型癫痫。睡眠癫痫尤其是夜间睡眠,会有轻微的全身阵挛或者局部阵挛的症状,持续时间多在1~3秒左右,由于是患者无意识的抽动,大多数患者发作结束后,仍继续入睡。
睡眠型癫痫的发作频繁较高,大多数患者有“起床困难户”、乏力“欠睡”、白天没精神、时常瞌睡等情况,若不加以干预及治疗,严重影响患者的精神、情绪、气色和生物钟。由于睡眠型癫痫患者自己多没有察觉,因此亲朋一定要多留意“枕边人”,看其睡觉是否“老实”,是否存在时常惊醒、睡眠局部抽搐、早晨不易叫醒等症状,应立即医院进行全面检查并及早干预。 专家指出,颅内感染、头部外伤、脑部缺损、家族遗传、脑内肿瘤等因素都有可能引起睡眠型癫痫。在平时,除了不能饮浓茶、浓咖啡、带气体饮料外,也有其它诸多注意事项。
在工作、学习上不要有太大的心理压力,多与朋友倾心交谈,不要睡前想太多的问题。少看故事性强、连续性强、挑战搏斗类的节目、电视剧或电影,避免睡前对情节多有牵挂。
不从事财务会计、数据统计、对弈类、智力类等需要大脑高速运转及精密计算的职业或娱乐活动。不要久盯电脑、电视、电话、股票等电子显示屏,以免光束、杂乱画面、滚动屏刺激大脑神经诱发癫痫发作。tg2#zxq
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