缓解胆囊癌患者癌痛之苦的小方法

　　胆囊癌是常见的胆道系统恶性肿瘤，随着病情加重，患者可出现不同程度的癌性疼痛，严重影响患者治疗和休养心情，在使用吗啡等强力止痛药之前，可先尝试其他方法进行缓解。

　　1.心理暗示疗法：可增强患者自身战胜疾病的信心，在治癌过程中，暗示患者进行有益的精神调节，告诉他们如何配合治疗就一定能战胜疾病，增强生活勇气，认真完成一日三餐和进行必要的康复训练，调动自身最大消灭癌细胞的能力，从而达到止痛的目的。

　　2.转移止痛法：通过转移注意力达到止痛或减缓疼痛的目的，可让患者闭上双眼，回想自己童年有趣乐事，或者想自己愿意想的任何事，每次15分钟，一般在进食后2小时进行，事后要闭目静坐2分钟;也可根据患者爱好，选放快声调的轻柔音乐，帮助放松身心，减轻痛感;还可让患者看一些笑话、幽默小说，从中乐取。

　　3.物理止痛法：刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的，可采用按摩、涂清凉止痛药等方法，也可采用各种温度的刺激，或用65℃热水袋放在湿毛巾上作局部热敷，每次20分钟，可取得一定的止痛效果。

　　4.放松止痛法：全身放松使肌肉松弛可阻断疼痛反应，可以让患者闭上双目，作叹气、打呵气等动作，随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢作腹式呼吸;或者患者在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气与呼气，使清新空气进入肺部，也能达到止痛目的。