警惕！饮食不当可致多动症

　　饮食不当可致多动症的原因!专家介绍造成，可能跟年龄、生活规律和环境、饮食、家长的预期和教养方式等有关，只有在伴随活动过度、一定的情绪和认知障碍时，才可能是由多动症造成的，多动症的诊断和训练应由专业机构进行。下面专家就为您详细介绍一下。

　　饮食不当可致多动症的原因!对于一般性质的问题，家长首先要寻找原因，并主动做一些改变和训练：

　　1、指导孩子从事某些活动，并积极培养他们的兴趣;

　　2、引导孩子积极动手动脑，积极的智力和操作活动有利于保持注意力，并消除疲劳;

　　3、尽可能排除无关刺激的干扰;

　　4、制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠;

　　5、各类活动可以灵活安排，避免孩子过于疲劳;

　　6、可以求助专业机构获得专业的测评、指导意见和成长训练计划。

　　饮食不当可致多动症的原因!以上专家已经为您详细介绍了，还有一些学者认为，此病亦与儿童多吃糖及甜食有关。科学家指出，糖摄入过多，往往能引起机体内分泌系统功能紊乱，儿童则可能出现多动症;某些含有甲基水杨酸盐类的食物，亦不适合多动症儿童食用，为减少多动症儿童的症状，应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯，其膳食应粗粮与细粮结合，荤菜与蔬莱、水果搭配，减少儿童的食糖量，含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果，也不宜多食用。

多动症