多动症的饮食原则有五则

　　多动症是常见的一种小儿疾病，而且多动症会给孩子的成长造成巨大的伤害，所以，我们一定要及早进行多动症的治疗，那么，多动症的饮食原则是什么呢?接下来就为大家具体介绍一下多动症的饮食原则。

　　1、多动症的饮食原则之应少食含铝食物。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。应少吃油条，因为制作油条中加入的明矾，其化学成分为硫酸钾铝。

　　2、少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中勿加入辛辣的调味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黄色素类食物，如贝类、橄榄等。这是多动症的饮食原则之一。

　　3、应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现，锌对提高智力有一定帮助，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。

　　4、应多食含铁丰富的食物。多动症的饮食原则如肝脏、禽血等。

　　5、应少食含铅食物。如含铅的皮蛋、贝类等食品。这同样是多动症的饮食原则之一。

　　以上就是多动症的饮食原则有五则的相关介绍，仅供大家参考，对于多动症的饮食原则，相信大家已有所了解，希望大家能及早进行多动症的治疗，若您对多动症的饮食原则还有什么疑问，请咨询在线专家!

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