多动症的治疗可以采用自我控制训练

　　多动症的治疗可以采用自我控制训练，很多人就是采用这个方法然后恢复了健康。但是也有人不知道这个多动症的治疗应该怎么做，下面让专家为您具体解说多动症的治疗有什么。

　　多动症的治疗应该这么做：

　　1、放松训练。进行多动症的治疗首先要进行放松训练。由于多动症患儿的身体各部位总是长时间处于紧张状态，如果能让他们的肌肉放松下来，多动现象就会有所好转。放松训练可采用一般的放松法，或使用在有关医生指导下的生物反馈法。

　　训练时间要集中，可以一连几天，从早上一直训练到晚上，其间除了患儿吃饭、休息外，其余时间都按计划进行训练。在施行放松训练时，每小时放松15分钟，患儿一达到放松要求就给予物质奖励。其余45分钟可安排患儿感兴趣的游戏，但一到放松时间就必须结束游戏，这是多动症的治疗要注意的。

　　2、自我控制训练

　　这一多动症的治疗方法的主要任务是通过一些简单、固定的自我命令让患儿学会自我行为控制。由于在训练中，动作命令是来自于患儿内心，所以一旦动作定形，患儿的自制力就能大大提高。在进行自我控制训练中要注意训练顺序，任务内容应由简到繁，任务完成时间应由短到长，自我命令也应由少到多。

　　以上就是专家对于多动症的治疗为大家作出的解释，希望能够帮助您解答问题。专家提醒，如果您在分不清病种的情况下，最好的办法就是去医院进行检查，不要按自己的意思乱吃药，让病情恶化或者引发其它疾病。

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