痤疮的预防注意事项

　　日常生活调理对预防痤疮很重要，合理的护理有利于预防痤疮的发生。怎样预防痤疮?预防痤疮应该注意哪些事项?下面我们来具体了解下预防痤疮的注意事项。

　　预防痤疮应注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使痤疮恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。

　　在家中则最好不要挤青春痘，因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。

　　每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，帮助有效的预防痤疮，在治疗中并不需要买特别的药皂洗脸。此外应减少皮肤刺激，不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部，或过度按摩皮肤，以避免恶化。

　　饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃刺激性食品。

　　以上为预防痤疮的事项介绍。对于痤疮，最好的治疗就是预防痤疮的发生。患者应做好以上预防痤疮的事项作，日常生活中养成良好的习惯，做好预防痤疮的工作，帮助自己有效的预防痤疮，给自己创造一个良好的生活环境。

　　痤疮