关于痤疮的注意事项一般是从饮食和生活的习惯上来说的,很多患者在患有痤疮的时候总是觉得很难以启齿,因为痤疮是一种多发生于青春期男、女的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。那么要是得了痤疮应该注意些什么呢?
我们现在的中医医学认为本病因过食肥甘厚味、肺胃湿热、复感毒邪而成。因此,痤痤疮的注意事项以下几方面:
1.少吃含脂肪和糖类高的食物,忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒,适当增加新鲜蔬菜及水果,忌用手挤压和乱用化妆品,这是痤疮的注意事项的最重要的地方。
2.养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,保持精神和情绪的稳定,避免工作、学习过于紧张。
3.保持大便通畅,养成良好的排便习惯。
4.面部皮脂过多,油腻明显的应使用温水及合适的洁面乳洗脸,以去除油腻,保持面部清洁干净。
5.女性痤疮与月经周期关系密切,对于超过30岁以上的女性痤疮,需注意排除(子宫肌瘤、卵巢囊肿等),多采用中药来调整。
6.痤疮的治疗疗程均较长(一般2个月左右),建议患者应坚持治疗,这是痤疮的注意事项中应该坚持的方面。
上述关于痤疮的注意事项,一般如果您在平时的生活中多加加注意就可以了,专家建议您最好是在初期的时候就进行治疗千万不要延误。祝您早日康复!
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