痤疮的预防应该注意的事项

　　日常生活的调理对预防痤疮很重要，合理的护理有利于预防痤疮的发生。怎样预防痤疮?预防痤疮应该注意哪些事项?下面我们来具体了解下预防痤疮的注意事项。

　　1、预防痤疮生活要保持规律，不要熬夜，避免急躁情绪，不要长时间面对电脑，避免在粉尘大的环境中逗留。

　　2、清淡饮食，少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物，多吃青菜水果有助于预防痤疮的发生。

　　3、彻底清洁皮肤，用温水洗脸，建议用硫磺香皂和深层洁肤乳洗涤。要用由内向外、由下向上打圈的方法认真洗脸，晚间彻底清洗尤其重要。

　　4、每周两次面膜，以调理皮肤，使皮肤再次彻底清洁并清除阻塞毛孔的角栓，有效预防痤疮的发生。

　　5、外用有效的控油类护肤品。痤疮发生，请到医院处方用药，杜绝激素类外用药。

　　以上为预防痤疮应该注意的事项。痤疮影响美观，治疗不当还会留下疤痕，因此在日常生活中我们要养成良好的卫生习惯，做好预防痤疮的工作，远离痤疮。祝您健康。

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