痤疮患者要学会健康穿衣

　　穿衣服的重要性是不言而喻的，首要的就是遮羞护体，其次还有美观保健，因此，美观健康的衣服才是有品位的选择。对于痤疮患者，健康穿衣尤其重要，要注意以下几点：

　　1、穿衣要适当

　　这里所说的适当，指的是穿衣服的量。在寒冷的冬天，很多人尤其是老人和孩子，都穿着厚厚的衣服，认为穿的多就不会冷。事实并非如此，衣服只是有保暖功能，并不产生热量，而且衣服过厚还会影响机体热量和水分的散布，衣服被汗水浸渍后，保暖效果也会大打折扣，而且也容易滋生细菌，厚重的衣服压迫和摩擦皮肤也会产生很多不良的后果。

　　2、轻柔的衣料较好

　　实践证明，穿薄、轻、多层的衣服比穿厚、重、少层的衣服保暖效果好，而且透气效果也好。衣服的总量超过4公斤，就会让人感觉到压迫感，妨碍活动，有时会有呼吸困难的感觉。

　　3、慎穿化纤衣料的衣服

　　化纤衣料做出的衣服往往色泽艳丽，容易吸引公众的眼球，但是化纤衣料在制作过程中往往加入超标的漂白剂、染料、防缩防皱处理剂等多种化学添加剂，危害身体健康。因此，应该尽量避免选择这些衣料制成的衣服作为贴身衣物，尤其是一些皮肤较为敏感的人。

　　4、新衣服经杀菌后才能穿

　　新衣服在制作和运输途中，有可能会沾染一些细菌，因此，购买新衣服后可以将衣服浸泡在淡盐水里10～15分钟，如此既可以实现简单的消毒杀菌目的，同时又能有一定的固色作用，尤其是对于一些面部衣物。另外，甲醛有助于衣物保形，但超标的甲醛会对人体产生危害，因此，尽量选择一些有质量保证的大品牌衣服。