防治痤疮的3款简易汤羹

　　很多痤疮患者在经历一系列没有结果的治疗后，往往会心灰意冷而放弃治疗，干脆破罐子破摔。下面介绍3款简单易做的防治痤疮汤羹，希望能够激起部分痤疮患者的战“痘”信心。

　　荸荠银花汤

　　原料：鲜荸荠500克，金银花50克，白砂糖适量。

　　做法：将荸荠洗净，与金银花同煮，待水煮沸之后，再用小火煮1个小时，去渣饮用。

　　功效：清热解毒消肿

　　适用症：适用于痤疮囊肿或继发感染者，长期饮用有效。

　　百合菊花汤

　　原料：百合30克，白菊花10克，冰糖20克。

　　做法：将百合洗净，与白菊花一起加水500毫升，煮沸15分钟后加冰糖，去渣取汁。代茶饮用，连续饮用5-7日。

　　功效：清肺解毒

　　适用症：适用于肺热偏盛的痤疮患者。

　　绿豆芽排骨汤

　　原料：绿豆芽500克，排骨400克，生姜2片。

　　做法：绿豆芽洗净后滴干水，不用加油直接放进锅内翻炒片刻，去除豆腥味。然后将排骨洗净，斩成小块，放进沸水中煮5分钟去血沫，捞出后放进清水砂锅内，大火煮沸后改小火慢炖2个半小时，再放入准备好的豆芽，同煮10分钟加盐调味即可。喝汤，吃排骨和绿豆芽。

　　功效：清热去湿毒，利水降火。

　　适用症：适用于长面疮的患者。