简单易学的痤疮食疗方大全

痤疮一般都是出现在脸部，严重影响人的容貌，给患者增添了很多烦恼。很多患者在接受治疗的同时，还会寻找一些行之有效的食疗方，来促进痤疮的愈合。但有些食疗方制作方法比较困难，搭配材料不容易找到，往往给患者带来很多阻滞，所以特推荐几款简单易做的食疗方，供各位参考。

　　1. 雪梨芹菜汁材料：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。

　　做法：将所有材料洗净后一同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。2. 红萝卜芹菜汁材料：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个。

　　做法：将所有材料洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。3. 海带绿豆汤材料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。

　　做法：将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。4. 醋姜木瓜材料：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。

　　做法：将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。适用于防治痤疮。5. 雪耳大枣汤材料：雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量。

　　做法：将所有材料隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。6. 芝麻核桃粉材料：黑芝麻、核桃仁各等份。

　　做法：将黑芝麻和核桃仁炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。