油性皮肤者预防痤疮的措施

　   油性皮肤者皮脂分泌旺盛，皮脂与水分失调后的肌肤很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮。油性皮肤的护理应注意以下几方面：

　　1、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤者，最好不要留长发，或是将头发散在脸上，以免刺激皮肤造成痤疮。要勤洗头发，因为头皮的油脂过多容易沾染灰尘，携带细菌，容易造成头发与脸部相接处出现痤疮。

　　2、油性皮肤者大、工作环境油腻、环境温度较高者或经常锻炼者，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的灰尘和油垢洗掉，维持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。

　　3、油性皮肤者适合选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品；每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳清洁，每天至少1次；清洁之后可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，补充水分，避免皮肤缺水导致油脂分泌增加；每周使用一次的去角质、清洁面膜做深层清洁。

　　4、油性皮肤者要改变经常触摸皮肤的习惯，因为手上携带细菌，容易刺激皮肤产生痤疮。更不要用手挤压痤疮，以免引起化脓发炎，形成疤痕和色素沉着，影响美观。