痤疮患者秋季2款保健果汁

　　痤疮患者秋季皮肤容易出现干燥，刺激皮脂腺分泌，导致痤疮发生，建议痤疮患者秋季经常饮用下列2款果汁：

　　红萝卜芹菜汁

　　材料：红萝卜1个，芹菜，洋葱1个。

　　做法：洗净后放入榨汁机中，榨汁饮用，每日1次。

　　功效：红萝卜具有清热解毒、利湿散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢，红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质，对痤疮患者的皮肤有益处。芹菜有助于清热解毒，去病强身。主治清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。肝火过旺，皮肤粗糙的痤疮患者适当食用芹菜。

　　红萝卜芹菜汁可清热解毒，祛火，适宜痤疮患者秋季防治痤疮。

　　什锦果蔬汁

　　材料：苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。

　　做法：将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙、苦瓜、菠萝同榨汁，调入蜂蜜饮服。

　　功效：苦瓜具有消暑清热，解毒、健胃、除邪热，聪耳明目，润泽肌肤，强身，使人精力旺盛，不易衰老的功效；还可用于治疗发热、中暑、痢疾、目赤疼痛、恶疮等。黄瓜有清热利水，解毒消肿，生津止渴之效，主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。

　　什锦果蔬汁具有清热解毒、杀菌的功效，适用于痤疮易发人群防治痤疮。