白癜风的初期该怎样护理

 　　白癜风的初期该怎样护理？众所周知，白癜风是一种色素缺失导致患病部位出现白斑的皮肤顽疾，不仅影响了患者的容貌，不利于患者日常的人际交往，更是深深的打击了患者的心理。但是作为一种早发现早治疗，就能取得比较好的治疗效果的疾病，抓住初期进行护理无疑对病情的稳定最有帮助。那么，白癜风的初期该怎样护理？

　　1、加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

　　2、良好的心态积极面对疾病。白癜风患者应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，还要保持积极乐观的情绪。同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

　　3、注意饮食。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激，患者在日常生活中，一定要安排自己的饮食合理，而且起居也要有规律，不要熬夜，预防失眠，抑郁症等。要注意的是在饮食方面，一定要少吃一些比较辛辣的食物，还有海鲜之类的产品。

　　4、不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。

　　5、避免在烈日下做剧烈运动。初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

　　6、初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

　　白癜风的初期该怎样护理？以上就是白癜风专家关于白癜风的初期怎样护理的介绍，希望对广大的患者朋友有所帮助。此外，白癜风专家提醒广大的白癜风患者，一旦发现自己患上白癜风，一定要及时到正规的医院接受专业的检查和治疗，切勿轻信江湖道士或是虚假广告，从而耽误了最佳的治疗时机。