个人该如何有效护理白癜风

 　　个人该如何有效护理白癜风？白癜风是一种发病率很高的疾病，近些年来，患者的人数在不断增多，引起了人们的关注。白癜风医院专家指出，患者治疗中，除了要积极配合医生外，日常的护理也是非常重要的，患者要提高护理的有效性，那么，个人该如何有效护理白癜风？

　　一，药物治疗要谨慎。白癜风的外敷药一般都带有一定的刺激性，对皮肤有一定的影响。患者使用时，可先少许涂抹在患处观察一段时间，如无水泡、瘙痒的症状，方可使用。患者在治疗时切不可滥用药物，以免加重病情。

　　二，避免皮肤外伤，诱发同形反应。手术、挫伤、抓伤、冻伤等皮肤外伤，会破坏患者皮肤组织，损害黑色素细胞，不但有可能加重病情，甚至诱发同形反应的发生，增加治疗的困难。

　　三，避免阳光暴晒。阳光中的紫外线，能够起到杀毒消菌的作用，适当的晒太阳，有利于促进皮肤黑色素细胞的活跃，辅助白癜风的治疗。但患者晒太阳时，切勿过度，以免治疗不成，反而灼伤皮肤，降低皮肤的免疫力，增加治疗的困难。

　　四，科学饮食，合理膳食。白癜风存在一定的饮食禁忌，很多食物无法食用。患者一定要加以注意：富含维生素C的食物尽量少食，辛辣等强刺激性食物需禁食。多补充一些含有酪氨酸及微量元素的食物。通过合理饮食，保证营养的充足摄入，提高患者的免疫力。

　　五，保持心态平和。白癜风的发生或多或少会导致患者出现一些心理障碍。因此，在治疗时，患者要及时缓解出现的不良情绪，抒情降压，保证心态的平和，促进白癜风的治疗。

　　个人该如何有效护理白癜风？以上为您介绍了个人该如何有效护理白癜风。白癜风患者在生活中，采用药物治疗要谨慎，尽量避免阳光暴晒和皮肤外伤，同时，患者还要科学饮食，保持心态的平和，积极应对白癜风治疗，争取早日摆脱疾病困扰，恢复健康。