白癜风要知道哪些保健常识

发布者：寻医网小编发布时间：2014-08-30 点击量：0

　　白癜风要知道哪些保健常识？白癜风是一种比较难治疗的疾病，发病的主要部位在患者的皮肤，这种疾病发病具有易诊断、难治疗的特点，患者在接受常规治疗的基础上，还要做好各方面的护理和保健，要知道一些保健知识，那么，白癜风要知道哪些保健常识？

　　一，避免环境、食品污染对人体的损害。

　　二，减少有害物的接触：化工原料，特别是酚类化合物、油漆涂料、重金属盐类等。

　　三，减少呼吸道吸入有害物质：不在马路或烟雾大的场合做剧烈运动，如跑步、练功等。

　　四，减少紫外线的辐射，长时间晒太阳时最好采取防晒措施。

　　五，减少有害食物的摄入：蔬菜、水果使食用前要反复冲洗如果时间允许，在冲洗干净后再食用，减少农药等有害物的残留。尽量不吃重金属含量高的零食。

　　六，尽量保护自己不受外伤、感染等。

　　白癜风要知道哪些保健常识？以上就是对白癜风要知道哪些保健常识的介绍。白癜风患者在治疗中，要减少有害物质的影响，还要养成良好的生活习惯，尽量保护自己，免受外伤和紫外线照射，合理搭配自己的饮食，积极锻炼身体，以增强抵御疾病的能力。

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