白癜风患者该采取哪些保护措施

 　　白癜风患者该采取哪些保护措施？白癜风这种疾病比较顽固，一旦发病，对人们的身心健康危害比较大，并且这种疾病治疗还比较困难，治疗是一个漫长的过程，对于这种疾病而言，患者光靠医院的治疗是远远不够的，一定要积极做好日常保健，全面治疗，那么，白癜风患者该采取哪些保护措施？

　　一、不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等。

　　二、正视现实  很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的。一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此要正确的面对现实，不要一味固执能屈能伸。

　　三、体育锻炼，要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。

　　四、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。保持正常、良好的生活规律和心态。

　　五、忌服维生素C，并不是什么维生素都有好处，对于白癜风患者来说服用维生素C，在治疗白癜风时因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　白癜风患者该采取哪些保护措施？以上就是对白癜风患者该采取哪些保护措施的介绍，患者在疾病的治疗中，需要注意自己的饮食，少吃辛辣等刺激性比较大的食物，避免食用富含维生素C的食物，同时，患者还要正视现实，保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，积极促进疾病的治疗，争取早日恢复健康。