白癜风患者良好的心理是否有利于治疗
发布者：寻医网小编发布时间：2014-07-02 点击量：0
白癜风患者良好的心理是否有利于治疗？白癜风在临床上经常有久治不愈的情况，而且还很容易复发，众专家表示，一个积极乐观的心态对于白癜风的治疗是有着很大的帮助的，白癜风患者不仅仅要配合医生的治疗，也要调整好心态来配合治疗。但是，白癜风患者良好的心理是否有利于治疗？
1、白癜风患者要保持积极的心态
免疫系统会受到思想和感觉的暗示，所以，我们应该保持积极向上的心态。美国梅友诊所的研究人员发现，年轻时乐观的人比悲观的人多活12年。在研究中也发现，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。
2、白癜风患者要学会放松
压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。这就很好地解释了为什么当人们处于压力状态下，如面临期末考试、情感出现危机时特别容易感冒。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。
3、白癜风患者要多和朋友在一起
和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。
4、白癜风患者要饮食合理
任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素;如果体重每周减轻850g以上，抵御疾病和外来病毒的T细胞就会受到抑制。对此，专家建议，在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。而号称能提高免疫力的保健品作用并不明显。
5、白癜风患者要听自己喜欢的音乐
听音乐也能激活人体的免疫系统，但必须是听自己真正喜欢的音乐才行。好的音乐和美食一样，都能刺激大脑感觉愉悦的部分，从而提高免疫力。
白癜风患者良好的心理是否有利于治疗？白癜风患者一定能够要去正规的医院去就医，正规的医院有着很多的临床经验，会根据患者的自身来制定完善的治疗方案，能够让白癜风的治疗更加的快速，可以使患者早市的摆脱白癜风的困扰。
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