白癜风患者如何预防中暑？
发布者：寻医网小编发布时间：2014-06-15 点击量：0
我们知道，白癜风患者的身体抵抗力会比正常人弱一些，而在夏天，气温高，空气湿度大，紫外线照射比较强，也比较容易引发中暑。对于白癜风患者在夏天一定要注意这些因素，以免加重病情。那么，白癜风患者如何预防中暑？下面我们就来听听白癜风专家是如何解答的。
夏天的气候普遍的在升高，中暑是夏季常见疾病。一般来讲，重体力劳动者、年老体弱者、慢性病患者、孕妇等容易发生中暑。办公室一族虽然是在空调房里办公，可是中暑的几率也是很大的，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等，都是中暑的诱因。注意自己平时的细节问题。
白癜风患者在夏季要尽量避免在11～15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。空调不要对着自己吹。这样比较容易已发感冒。
要多饮水，出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。穿着应宽松，多穿棉质布料、颜色较浅的衣服。多食梨子、西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的凉茶，或饮冬瓜、莲蓬、薏米仁汤水等。此外，绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料。
夏季白癜风患者想要外出时要注意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品，在皮肤上涂些防晒护肤品，免受阳光的直接照射。外出受热归来,忌快速冷却。 不要立即去吹空调、吹电扇、洗冷水澡。这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。患者不要长时间处在外面暴晒。
专家提醒：夏季温度比较高，紫外线照射比较强，白癜风患者朋友要注意预防中暑和太阳暴晒，避免皮肤暴露在阳光下，以免加重病情。同时，多吃一些有营养的食物，提高身体的抵抗力。另外要注意坚持药物治疗与食疗的相辅相成，保持一颗健康的心态，根据自己的病情采用适当的治疗方法治疗疾病，才能早日的康复。
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